アプローチのダフリ対策
ゴルフのアプローチショットで「ダフリ」は初心者がよく経験するミスです。ダフリとは、クラブがボールの手前の地面に当たってしまい、ボールが思うように飛ばない現象を指します。ここでは、ダフリを防ぐためのコツを3つ紹介します。
コツ1: スタンスと体重移動
アプローチショットの基本は、正しいスタンスと体重移動です。
- 足を肩幅に開き、ボールはスタンスの中央に置きます。
- 体重は少し前足（左足）にかけると、ダフリを防ぎやすくなります。
コツ2: クラブの握り方
クラブをしっかりと握ることも重要です。
- グリップは軽く握り、力みすぎないようにします。
- 手首の動きを意識し、スムーズなスイングを心がけましょう。
コツ3: スイングのリズム
スイングのリズムを意識することで、ダフリを防ぐことができます。
- スイングはゆっくりしたリズムで行い、急がないようにします。
- バックスイングとフォロースルーをしっかりと行い、均等なスイングを心がけましょう。
注意点
アプローチショットでのダフリを防ぐためには、以下の点にも注意が必要です。
- 練習場で十分に練習し、感覚をつかむ。
- ミスショットを恐れず、リラックスしてプレーする。
- 自分のスイングをビデオで確認し、改善点を見つける。
まとめ
アプローチショットでのダフリは初心者にとって避けたいミスですが、正しいスタンス、握り方、リズムを意識することで改善できます。練習を重ね、自信を持ってプレーできるようになりましょう。楽しみながらゴルフを続けていくことが大切です。
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